A Flor de Lótus e Práticas de Tai Chi
Neste vídeo, o Mestre Antonio faz uma aula prática de Tai Chi Chuan, apresentando técnicas de respiração e movimentos sincronizados que, entre outras coisas, ajudam no controle da ansiedade.
Artes marciais
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O bom e o mau em “Kung Fu” com David Carradine
A série “Kung Fu” foi um clássico dos anos 70 e ela cativou muitas pessoas para a arte marcial. Mas nem tudo são flores nesta série histórica. Neste vídeo, o
5 COISAS QUE VOCÊ DEVERIA SABER PARA TREINAR ARTES MARCIAIS (QUALQUER UMA)
1- Se você achar uma academia de arte marcial barata, isso pode significar 3 coisas: a) que você não sabe nada de arte marcial (arte marcial séria não é barata)
Uma pergunta comum…
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A China é considerada um dos principais berço das artes marciais orientais. O país conta com tantas modalidades que o termo Kung Fu foi criado para nomear as diferentes formas de artes marciais