Meditação e Movimento
Em qualquer atividade física, concentração, foco e pensamentos devem interagir para um melhor resultado. Nas artes marciais, principalmente as orientais meditar acaba por ser quase um requisito para a evolução.
Daily Archives
Em qualquer atividade física, concentração, foco e pensamentos devem interagir para um melhor resultado. Nas artes marciais, principalmente as orientais meditar acaba por ser quase um requisito para a evolução.